2024年9月– date –

WALKING × YOGA の贅沢コラボレーションの巻 岡山駅から北長瀬未来ふれあい総合公園まで、約4kmの市内ウォーク。 心地よく身体を動かしたあとは、公園内をぐるっと一周。そしてラストは、MEGUMI先生による30分のヨガタイム。 暑すぎず寒すぎず、ちょうどい...