ゴミ拾いウォーキングと岡山市水道記念館

ゴミ拾いウォーキング。
まだまだ暑く、服もびっしょりになりながら、皆さんと楽しくワイワイ、いい運動になりました。
ゴミを拾う度に、しゃがんで立ってを繰り返していたら、88回も屈伸できました。
【歩数】10856歩
【距離】8.6km

岡山県総合グラウンドから岡山市水道局 三野浄水場を目指しました。
キンキンに冷えたお水が美味しかった〜。
ご参加いただいた皆さん、本当にありがとうございました。

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この記事を書いた人

岡山県を拠点に活動。いつもの歩き方をほんの少し変えただけで心と体が元気になった感動を、老若男女問わずお伝えしている。
Mrs of the Year 岡山大会の公認講師として、魅せるコンテストウォーキングにも携わる。
また、毎月一回チャリティーウォキングイベントを継続中。セラピストとして足のケアにも力を入れる。

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